如下：
食材：草鱼1条、鱼片菠萝150g、做好胡萝卜30g、吃又青椒30g、滑嫩鸡蛋1个、鱼片盐3g、做好葱末5g、吃又油适量、滑嫩姜末5g、鱼片料酒10g、做好淀粉20g、吃又糖20g、滑嫩醋10g、鱼片番茄酱20g、做好生抽10g。吃又
方法：
1、准备好草鱼一条（别的鱼也行）。
2、准备好调料。
3、在鱼背部从上方紧贴着骨头横切。
4、将半片鱼肉切下来，两面全部切下来。
5、取一片鱼身，鱼皮朝下，从鱼尾开始片，顺着鱼刺的走向斜下入刀，第一刀不要切断，第二刀切断，成蝴蝶状连刀片。
6、加入非常厚的湿淀粉，不断抓捏到全部裹在鱼片表面，发粘没有水份，静置10分钟。
7、鱼片中放一点盐、料酒、蛋清，用手不断抓捏到全部被鱼片吸收。
8、入锅前加入一勺油拌匀。
9、锅中放入油，稍多一点，下入鱼片炸至金黄，捞出。
10、取一小碗，加入生抽、番茄酱、醋、糖、清水调成汁。
11、锅中放入少许油，下菠萝、胡萝卜、青椒翻炒。
12、倒入料汁，炒匀。
13、．放入炸好的鱼片，翻炒均匀。
14、调入湿淀粉即可出锅。
材料：新鲜淡水鱼1条 黄豆芽或绿豆芽1把 生菜1棵 芹菜2根 香菜2根
调料：
花椒1大把 干辣椒段1大把 盐1小勺 鸡精1小勺 胡椒粉1小勺 淀粉1大勺 蒜瓣5粒切片 姜片10片 葱段6段 料酒50毫升 郫县豆瓣酱1大勺 辣椒粉1大勺 蛋清1个 清水500毫升
作法：
1、把鱼片成薄薄的鱼片，然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟
2、炒锅内倒入适量油烧热，然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香，待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒
3、然后往锅内倒入约500毫升清水（1碗左右），放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾，沸腾后将鱼片放入烫2分钟，并放入剩下的葱段，即可关火
4、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜（我用的是绿豆芽，直接放入即可，如果是黄豆芽请事先用开水焯一下，另外我家没有大容器，所以我就用砂锅来装：）
5、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里，再在表面撒上辣椒粉
6、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热，放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香，但是注意不要把干辣椒烧糊哟
7、将麻辣油倒入鱼片上，然后放入香菜即可
贴心建议：
1、 鱼片尽量不要切厚，但也不能太薄哟，太厚了烫的时间长口感则差，太薄则容易碎
2、 天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制，待别的都准备好了再拿出
3、 烫鱼片的时候用大火，1、2分钟即可，时间久了口感较差
4、 如果你使用的是黄豆芽，事先要烫熟哦，生菜和芹菜易熟，不用焯水
文章内容仅供阅读，不构成投资建议，请谨慎对待。投资者据此操作，风险自担。
黑科技引流系统是一种新型的涨粉神器，借助一系列先进的技术和策略，帮助用户实现自动化的、高效的、精准的粉丝增长。黑科技引流技术融合了人工智能算法、大数据分析、自动化工具和深度用户行为研究等多种技术手段，
凉拌！沙拉也可以 1：切丝，最好加入点绿色尖椒就是辣椒拉）丝作用：提味） 2：投凉，就是扔到凉水里洗洗投凉真正的意思其实是把热的东西扔到冷水里冷却） 3：调汁，在小碗里加入醋初学者可以先把醋倒在手
肉片主要是以猪肉为准，把猪肉削成片状，搭配其他的食物来烧，肉片的做法有很多，有爆炒肉片，有水煮肉片，也有香菇肉片、木耳肉片等，那么我们就来看看下面的几种肉片的做法。水煮肉片材料准备好里脊肉、白菜或者是
